單親的歷程與生活紀錄

無形壓力就像夢魘般令人難受
適當壓力是推動力
過度壓力則影響生活質素及個人健康

「心理學　壓力方程式：
　壓力＝（要求×威脅）÷（能力×支持）」

獨自一個人
面對失落情感、空虛心理、身體折磨、無助未來
等壓力環繞下～　我　好　累

一個人　不可能面面俱到
一個人　有多大空間承載

最近發現越來越無法負荷
以往脊椎總有徵兆可預知
近來頻繁發生無法正常行走
面對不可預料的病體
心理的擔憂、陰影更加濃厚

從小到大社會看待及教育男人
肩膀要支撐多少重擔？
心理需要多堅強勇敢？
男人外表下所包覆那顆脆弱渺小的心
總是在深夜裡
才能聽到他微弱的聲音

女人可以隨時宣洩表達情感
男人只能在面具下暗自品嚐
在壓力方程式下的計算中
要犧牲了多少生命
要付出了多少滄桑
才能計算出男人的「殤」
才能獲得一絲僅有憐憫與關懷

熬這幾年來
心理與身體壓力
我....還有多少空間可容納
累了　我、好、累
找不到可以拉著我的一隻手
等哪天走不動了、想停了
才算真正的「自我」